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大便出血如何预防

责任编辑:南昌丰益肛肠医院

许多人对于大便出血这一常见的症状还存在许多认识上的误区,认为大便出血就是痔疮引起的,其实不只是痔疮可以引起大便出血,其它肛肠疾病,如肛裂、直肠息肉、结肠息肉、溃疡性结肠炎甚至是直肠癌等都会出现大便出血。对于大便出血专家提倡大家在日常生活中应提高对疾病的预防认识,做到防微杜渐,远离大便出血困扰。

学会预防---专家教你大便出血如何预防

1.每天定时大便,(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练),每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜;

2.饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物;

3.每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动;

4.如果大便干燥的情况下,不可自己随便乱用泻药,排毒药、芦荟胶囊等,长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性;

5.不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动;

6.便前便后坐浴熏蒸,保持肛门的清洁。

温馨提醒:很多疾病在发病初期就有大便出血的症状,长期便血不仅造成肛门疼痛、大便障碍,还容易引起人体贫血、神经系统功能紊乱,更重要的是引起便血的疾病没有及时得到有效治疗,导致病情进一步发展。因此,有大便出血的情况需要及时到医院接受检查治疗。

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